Na Alenu jsem se obrátila poté co jsem měla za sebou pětiletý toxický vztah, který ve mně zanechal hluboký zmatek – v těle, srdci, duši i mysli. Ztratila jsem sama sebe. Nevěděla jsem, kdo jsem, proč tu jsem, a jestli vůbec chci dál být. Věřila jsem, že za všechno mohu já, že vše je moje chyba. Moje sebevědomí nebylo na nule – bylo hluboko pod ní.

S Alenou jsme postupně rozplétaly mou osobnost, hledaly odpovědi na otázky, které jsem si dlouho nedovolila položit. Učila mě, že se nemusím bát říct svůj názor, přiznat, že něco neumím, nebo požádat o pomoc. Že strach z nového není slabost, ale přirozená součást růstu. Díky tomu, že jsem se odvážila zkoušet nové věci, jsem začala znovu objevovat samu sebe.

Společně jsme procházely mé myšlenky, vnitřní zmatky a vzorce chování, kterým jsem nerozuměla. Postupně jsem začala vidět svět jinýma očima. Dnes už vím, že mám právo říct "ne", že si mohu vybírat, koho a co si pustím do života. Naučila jsem se být sama se sebou ráda – a být na sebe pyšná. Jsem tu pro sebe. A to je to nejdůležitější.

Díky Aleně jsem pochopila, že i těžké chvíle mají své místo. Umím je přijmout, prožít a nechat odejít – protože vím, že po nich přijdou zase ty hezčí.

Po několika sezeních se ze mě stala sebevědomá žena, která se umí smát, říkat "ne" i "ano", ví, kdo je – a znovu se raduje ze života.

Míla H.

Koučink s Alčou byl příjemně strávenou hodinou, kterou mě citlivě provedla a umožnila nahlédnout s odstupem na situaci, kterou jsem neviděla. To vnímám jako veliký přínos. Děkuji.

Pavla P.

Chtěla bych Vám ze srdce poděkovat za to, že jste mi byla oporou v době, kdy mi bylo nejhůř. Vaše podpora, slova a přístup mi pomohly najít v sobě sílu zvednout se a vykročit novým směrem. Ukázala jste mi cestu, když jsem sama tápala.

Eliška S.